学校から逃避して 初のクライミングウォールをしてきた！ こんなやつね→ → → → → → → → → → → → うんていや太鼓橋の上なんて歩けないくらい高所恐怖症な私ですが （タワーとかは大丈夫なんだけどね．．．） 楽しかったよ！！ ハーネス（安全ベルト）で降りる…

不安定な天気のせいか この季節は体調も気分もどうも調子が悪い ていうかアップダウンが激しい． ここで思い切り体調を崩すと 予定も狂い さらにそれにイライラして 経験的によけい悪循環にハマってしまう というわけで 寝まくってます． 平均睡眠７-8時間．…

涼しくなってきましたがみなさん体調いかがでしょうか？ この季節は比較的に体調不良になりやすい。 風邪ではなくて体調不良。 寝不足だって 二日酔いだって 気分のゆううつだって 体調不良。 （便利な単語だ） はてさて そろそろ手帳が売り出されるシーズン…